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Formazione Intensiva in Yoga per la Gravidanza e il Post-Parto

Da Venerdì, 29 Luglio 2022 -  3:00
a Domenica, 07 Agosto 2022 -  5:00


yoga in gravidanza samadhi firenze

Nel corso Intensivo hai la possibilità di seguire il programma di formazione secondo la formula del Ritiro Yoga.

Lo stesso programma che l'associazione Samadhi offre ai propri soci nei 5 weekend del corso Insegnanti Yoga per la Gravidanza e Post Parto, viene svolto in 9 giorni presso gli splendidi spazi di Villa Vrindavana, un ashram sulle colline di San Casciano V.P., in Toscana, a 20 minuti da Firenze. Un luogo spirituale immerso nella natura dove potrai gustare una ottima cucina vegetariana/vegana.

Durante il corso, riconosciuto da Yoga Alliance e da CSEN, imparerai quali sono le posizioni Yoga studiate appositamente per gestanti nei diversi trimestri e nel post parto, a strutturare in modo corretto le lezioni, le sequenze e come assistere e correggere.

Ti verrà illustrato l'uso dei supporti. Imparerai quali sono le migliori tecniche di respirazione, meditazione e rilassamento profondo.

Il corso prevede nozioni di anatomia e fisiologia del parto, alimentazione, auto massaggio, massaggio del neonato. Inoltre una terapeuta ti parlerà della psicologia delle donne in gravidanza e delle modificazioni dello stato emotivo nei periodi della gestazione e del post parto.

Il corso è completo e mira a darti tutte le informazioni e la pratica necessaria affinché tu ne esca in grado di creare in tutta sicurezza delle sequenze e delle classi per donne in questo meraviglioso e delicato periodo della loro esistenza.

Info corso formazione insegnanti yoga


Dove:


 Villa Vrindavana

Via Scopeti 106-108

 

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